胡萝卜粥,含有胡萝卜素,牛皮癣患者人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。
梨子粥,具有良好的润燥作用。梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。
芝麻粥,适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。芝麻50克、粳米100克,先将芝麻炒熟,研成细末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食。
菊花粥,具有散风热、清肝火、明目等功效,对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。菊花60克,粳米100克,先将菊花煎汤,再同煮成粥。
栗子粥,栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,适用于老年牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。