适当锻炼，健康饮食:
多多运动，维持一个健康的体质，虽然尚无研究显示饮食与银屑病之间有什么对应关系，但是还是推荐银屑病患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高患者的心境。在某些情况下，增重会使银屑病恶化，维持健康的体重可能有助益抑制银屑病的扩散。
正确的洗头梳头方式:
首先头部银屑病患者洗头的时候要注意用温水浸湿头发，水温最好在40度左右，避免水温过高对头部银屑病患处产生刺激，防止银屑病患者损害的面积扩大以及皮屑的增多。头部银屑病患者一定要注意洗头时的水温，还要注意正确的梳头，正确的梳头发方式对头部银屑病患者也很重要，在刚洗完头梳理头发时，最好使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染，从而致使皮损面积的扩大，不利于银屑病的康复。在洗发前先将头发完全梳顺，这样有助于防止清洗时头发打结断落而引起银屑病脱发现象。正确的洗头方式是头部银屑病患者良好护理的一部分。
河南银屑病医院温馨提醒：治疗银屑病要科学对症这样才能更好的治疗银屑病，如有疑问请在线咨询，最后祝大家身体健康。
