正是“药补不如食补，食补不如运动”，只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。牛皮癣患者的饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。由于30%的脱发牛皮癣患者都是缺铁者，因此要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
如果没有对头部牛皮癣进行及时、有效的治疗，皮损很可能会扩展至前发际处，侵蚀到前额数厘米。一些急性进行期的患者甚至颜面也会出现部分皮损，严重的头部牛皮癣患者还会发生合并增生性皮炎、头癣等，致使病情更加恶化难治。也有部分头部牛皮癣患者会发生脱发、头部瘙痒感特别严重等症状，甚至蔓延至全身，给牛皮癣患者的身心健康带来极大的隐患。
头部牛皮癣患者使用一般的去屑洗发水或者洗发膏，对于头部牛皮癣患者并不能起到很好的作用，建议大家可以到药店或者超市买一些去屑、去污能力比较强又比较温和刺激性小的洗发护发用品，定期洗头，能起到止痒、辅助治疗头部牛皮癣的作用。
