如果我们的皮肤出现损伤的时候，我们一定要避免伤口的感染，因为感染也会造成牛皮癣的加重，避免感染感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。另外一种感染是伤口感染。外伤也是诱发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。
饮食保健是非常重要的，这点患者需要注意，因为饮食能够影响我们的牛皮癣能否快速的康复。科学饮食很重要不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，比如辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。
生活一定要快快乐乐的，不要每天愁眉苦脸，即使生活有压力，我们也应该积极的排解压力。避免精神紧张精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。
