调整饮食方案,有所忌口。患者要多吃豆类及奶制品,补充蛋白质,同时多事水果和蔬菜,补充维生素,但是,对于服药期间的牛皮癣患者而言,尽量少吃或不吃辛辣腥膻的刺激性食物。
合理睡眠,劳逸结合。睡眠是维持人体正常生理活动的重要方式,牛皮癣患者科学护理疾病离不开合理睡眠。患者要早睡早起,避免晚睡、熬夜,适度休息,劳逸结合。
治病重在养心。保持乐观平和的心态,坦然接受,乐观面对。只要心里够强大,牛皮癣康复并不是难题。多与他人交流,融入社会圈子,接触大自然,外出旅游开阔心境,都是修身养性的好方法。