谷类为主：对于寻常性牛皮癣患者，应当以谷类食物为主，其中这主要是因为动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对寻常型牛皮癣的预防不利。所以，寻常型牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
豆类食物：对于牛皮癣患者来讲，应该注意豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。
多食用蔬菜：对于寻常型牛皮癣患者来讲，应该多食用蔬菜。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持寻常型牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。
应该禁酒：对于牛皮癣患者来讲，应该禁酒，这主要是因为过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发寻常型牛皮癣的发生。
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